La temporada de Escorpio comienza el 23 de octubre y termina el 21 de noviembre de 2025. Es el tiempo en que la energía se vuelve más profunda, emocional e introspectiva. Esta imagen de Zazen se relaciona profundamente con la energía de Escorpio. El momento captado —el monje inclinado, el otro sosteniendo el bastón (kyosaku)— … Leer más
En esta noche sin luna, Diwali, la India enciende lámparas para recordarnos que la verdadera luz nace del interior. La diosa aparece junto al león —y no puedo evitar pensar en La Fuerza del tarot—, símbolo de poder, coraje y conciencia despierta. Sostiene el tridente que corta la ilusión y mira de frente el rugido … Leer más
Trabajando en mi ponencia sobre el Tarot de Niki de Saint Phalle para el 2º Encuentro Online de Tarot de Barcelona. Cerraré el encuentro el domingo 16 de noviembre, a las 18:30 h (España). Niki de Saint Phalle, una heroína en femenino, como la define Catherine Francblin, declaró una vez: «Decidí muy pronto ser una … Leer más
Clases de yoga suave y elongación para mujeres de 40, 50 y 60 años En Sant Gervasi, Barcelona Una práctica de movimiento consciente pensada para mujeres adultas que desean cuidar su cuerpo con respeto, recuperar movilidad y habitarse con mayor presencia y calma. Las clases combinan elongación consciente, estiramientos, yoga suave y movimiento inspirado en … Leer más
Shakti es el término sánscrito para la energía femenina de lo Divino. Yogini está creado para, y por, mujeres, y para todas aquellas personas que sienten pasión por el yoga como camino y forma de vida. No existe otro libro de yoga que aborde las cuestiones y preocupaciones de las mujeres; mientras que el 90% … Leer más
Yoga y movimiento para mujeres adultas Un espacio de yoga suave, elongación consciente y movimiento inspirado en la danza, pensado para mujeres adultas que desean cuidar su cuerpo con respeto y sin exigencias. Las clases favorecen la movilidad, la flexibilidad y la liberación de tensiones, adaptándose al ritmo y a las necesidades reales de cada … Leer más
Las bases del yoga · Swami Satyananda Saraswati Un recorrido profundo por el origen del hatha-yoga, la tradición de los nâthas y su expansión en Occidente. Publicado por Editorial Kairós. Lo encontré en La Central y no pude resistirme a traerlo conmigo.Es un libro que se lee con facilidad, pero que a la vez abre … Leer más
Una obra que une la sabiduría ancestral del yoga con las investigaciones científicas más recientes, mostrando cómo esta práctica trasciende la gimnasia de las posturas para convertirse en un camino de transformación profunda, vitalidad y plenitud. Más allá de modas pasajeras o de los enfoques puramente deportivos, el conocimiento sanador y espiritual de los antiguos … Leer más
Mi trabajo, inspirado en las enseñanzas de Ahimsalara Ribera y Elisabeth Haich —mis dos grandes maestras—, está diseñado para integrarse en prácticas de movimiento y creación artística. Propongo un camino que une el lenguaje simbólico del Tarot con la alineación de los chakras y la expresión de la danza libre. A través del movimiento consciente, … Leer más
Antiguas enseñanzas budistas sobre la filosofía y práctica del yoga. En este pequeño libro los lectores descubrirán el Yoga del Corazón , que se desarrolló a lo largo de siglos en la tradición Guelupa de los Dalai Lamas. Gueshe Michael Roach desarrolla un método completo para elevar tu práctica de yoga a un nivel «sagrado», … Leer más
