Un espacio de yoga suave, elongación consciente y movimiento inspirado en la danza, pensado para mujeres adultas que desean cuidar su cuerpo con respeto y sin exigencias.
Las clases favorecen la movilidad, la flexibilidad y la liberación de tensiones, adaptándose al ritmo y a las necesidades reales de cada cuerpo. La respiración acompaña el movimiento, creando una práctica pausada que invita a habitar el cuerpo con mayor presencia y bienestar.
No se trata de llegar más lejos, sino de volver.
No importa la edad ni la experiencia previa: cada clase es un encuentro respetuoso con el cuerpo y sus posibilidades.
Carolina de Pedro (Buenos Aires, 1969) es maestra de ballet con más de 20 años de experiencia en la enseñanza de la danza y el trabajo corporal en Barcelona, y más de 50 años de trayectoria en el ballet y la danza clásica. A lo largo de su recorrido ha integrado el movimiento con el yoga como una práctica de escucha, cuidado y presencia.
El yoga ha estado siempre presente en su camino como práctica personal y espacio de investigación interna. Su enfoque está especialmente orientado a mujeres adultas, ofreciendo clases de yoga y movimiento en Sarrià adaptadas al cuerpo, la experiencia y el momento vital de cada mujer.
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